Мантра Хар - привлекающая благополучие

Главная / Астрологические заметки / Йога, Мантры / Мантра Хар - привлекающая благополучие

Мантра Хар - регулирует сердцебиение, привлекает благополучие (энергию Луны и Юпитера)

Мантра ХАР - есть не что иное, как творческий аспект Бога. ХАР - это проявление творческой силы во Вселенной, сила творения. Это то, что возможно потрогать руками.

Медитация, улучшающая сердцебиение основана на мантре ХАР.

Сядьте на полу, скрестив ноги. Руки поднимите на уровне сердца. Локти согнуть под прямым углом так, чтобы руки были на расстоянии 10-15 см от грудной клетки. Ладони должны быть раскрыты и направлены вверх. Пальцы свободно разъединены. Глаза нужно закрыть.

Пойте, поднимая и опуская руки в ритме мантры:
ХАР ХАР ХАР ХАР ХАР ХАРИ.
После «ХАРИ» следует делать секундную паузу.

Мантра ХАР переводится, как «создающая бесконечность», это имя Бога. Эта мантра поможет преодолеть любое препятствие.
ХАРИ - это активная форма создания.

Продолжайте напевать мантру от10 до 30 минут в следующем темпе:
Сначала быстрый темп (3 сек на один повтор мантры).
Затем медленный темп (8 сек на один повтор мантры).
Потом в тишине, медленно (8 сек на один повтор мантры).

И так по кругу.

Мантра ХАР ХАР ХАР ХАР ХАР ХАРИ рождает особые вибрации. Прочувствуйте их энергию. В такт этим вибрация начинает звучать вся ваша тончайшая энергосеть, опутывающая каждый весь ваш организм.

Продолжайте ритмичные движения без повторения мантры. Постарайтесь освободиться от мыслей. Ощутите, что вы способны контролировать поток мыслей. Иногда мыслительный процесс меняет вашу личность и ваше поведение. Иногда что-то случается вопреки вашей воли.

Это упражнение следует продолжать в течение одной минуты. Затем сделайте достаточно глубокий вдох и для окончания медитации максимально напрягите и вытяните вверх позвоночник. Очистите канал нервной системы. Выдох.

Новости

02.02.2018 Зимние затмения 2018

ЗИМНИЕ ЗАТМЕНИЯ 2018

Видеозапись клубного занятия с Презентацией.

1 час 30 мин. 

Приобрести - 

ezoastra@mail.ru

02.02.2018 ПЕРВИЧНЫЕ ДИРЕКЦИИ

ПЕРВИЧНЫЕ ДИРЕКЦИИ как простой способ определения периодов важных событий.

Видеозапись  клубного занятия с Презентацией.

3 часа.

Приобрести - ezoastra@mail.ru

Рассылка новостей