Балансировка репродуктивной системы

Главная / Психологические заметки / Йога, Мантры / Балансировка репродуктивной системы

Балансировка репродуктивной и эндокринной систем. 

Наклоны в Йога-Мудре  - трансмутация сексуальной энергии в Сердечный Центр.

 

Пранаяма - oт Эгоцентризма; Круговороты Шеи - омоложениe и релаксация; Поднятие Плечей - антистресс + стимуляция Анахаты; Наклоны к ногам - для Ауры и балансировки Инь - Яна